みんとん部!

平成元年生まれ中心の都内バドミントンサークル「みんとん部」の活動をベースに「バドをより楽しむヒント」を紹介していきます!

【未経験者】これからバドミントンを始めるあなたへ(前編)

友達に誘われて?テレビで見て? 理由はどうあれ、バドミントンを始めようとしているそこのあなた! ようこそ! バドミントンはいいぞ〜。大歓迎!

 

「でも、バドミントン始めると言っても何をすれば…?」

 

そんな疑問に前後編で答えたいと思います! 前編の今回はビジュアル的に、かつ、明るい話題を中心に、"未経験者(←これからバドミントン始める人を指す)"にお届けします!
 

1.バドミントンのルール

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未経験者はとりあえず、ダブルスのルールの概要をなんとなく覚えておけば大丈夫です!理由としては、いきなりシングルスの練習をさせるところはあまりないからです。

そして、大まかに覚えておけば、あとは経験者が教えてくれるのでなんとかなります!とりあえず、上記の動画で最低限把握していきましょう!

 

2.マナー

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ルールに加えて、マナーも把握しましょう…! マナーは、ルールと違い暗黙の了解というか、経験者も未経験者に指摘しにくいポイントです。お互い気持ちよく練習するためにマナーも覚えましょう。

 

3.基礎打ち

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聞きなれない単語だと思いますが「基礎打ち」という言葉はどの部活・バドミントンサークルでも出てきます。肩慣らしのようなもので、最初の練習は99%「基礎打ち」です。もちろん、未経験者には経験者が教えてくれると思いますが、あらかじめどんなものかを動画で把握しましょう。

 

4.リアルな基礎打ち

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特に社会人の方で「バドミントンサークルに初めて行く!」という方は上記の動画を確認してください。各サークルによって「お作法」があるため基礎打ちの流れは様々ですが、だいたいこんな感じです!

 

 どうでしょうか? バドミントンを始めるイメージはつきましたか?

後編ではサークルの探し方や、道具について解説します!

 

後編のテーマ(予定)

・バドミントンに必要な道具&費用はどれくらい?

・経験者が気になってること

・サークルに連絡をしよう!

 

 

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社会人サークルの例

みんとん部 (東京都)

もし、あなたが平成元年生まれなら一緒にバドミントンしましょう!

 

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『伊集院光 深夜の馬鹿力』で6月に紹介された曲

2021.06.07【歌手】Mega Shinnosuke【曲名】Thinking Boyz!!!
2021.06.07【歌手】ファーストサマーウイカ【曲名】帰り花のオリオン
2021.06.07【歌手】サンボマスター【曲名】ヒューマニティ!
2021.06.07【歌手】中村佳穂【曲名】アイミル
2021.06.07【歌手】あっとせぶんてぃーん【曲名】メイデンティティ
2021.06.14【歌手】WurtS【曲名】魔法のスープ
2021.06.14【歌手】田原俊彦【曲名】HA-HA-HAPPY
2021.06.14【歌手】ジェニーハイ【曲名】華奢なリップ
2021.06.21【歌手】東京事変【曲名】赤の同盟
2021.06.21【歌手】アンジュルム【曲名】はっきりしようぜ
2021.06.21【歌手】寺嶋由芙【曲名】仮縫いのドレス
2021.06.21【歌手】SCANDAL【曲名】アイボリー
2021.06.21【歌手】vivid undress【曲名】オリジナルカラー
2021.06.28【歌手】米津玄師【曲名】死神
2021.06.28【歌手】本間愛花【曲名】テフ-飛蝶-
2021.06.28【歌手】奇妙礼太郎【曲名】humming bird
2021.06.28【歌手】TUBE【曲名】BLUE WINGS

『伊集院光 深夜の馬鹿力』で5月に紹介された曲

2021.05.03【歌手】ベルマインツ【曲名】微熱
2021.05.03【歌手】三浦隆一【曲名】えん
2021.05.03【歌手】大塚愛 × あっこゴリラ【曲名】あいびき
2021.05.03【歌手】sunsite【曲名】誰もいない海
2021.05.10【歌手】Pathfinder【曲名】PUFFY
2021.05.10【歌手】さとうもか【曲名】Love Buds
2021.05.10【歌手】Homecomings【曲名】herge
2021.05.17【歌手】eastern youth【曲名】それぞれの迷路
2021.05.17【歌手】愛はズボーン【曲名】FLASH BEATS & JUMP
2021.05.17【歌手】石原詢子【曲名】ただそばにいてくれて
2021.05.17【歌手】GRAPEVINE【曲名】目覚ましはいつも鳴りやまない
2021.05.17【歌手】にゃんぞぬデシ【曲名】風とイルカと恋
2021.05.24【歌手】ガガガSP【曲名】真夜中の恋人
2021.05.24【歌手】みきなつみ【曲名】君が普通に生きてるなんて嫌だ
2021.05.24【歌手】南端まいな【曲名】しあわせモード
2021.05.24【歌手】Non Stop Rabbit【曲名】三大欲求
2021.05.31【歌手】宇宙まお【曲名】潮騒
2021.05.31【歌手】千田亜佑翔【曲名】豆電球
2021.05.31【歌手】米津玄師【曲名】Pale Blue
2021.05.31【歌手】徳川eq.【曲名】LUCKY STRIKE

 

『伊集院光 深夜の馬鹿力』で4月に紹介された曲

open.spotify.com

 

2021.04.05【歌手】INUWASI【曲名】holy
2021.04.05【歌手】UNCHAIN【曲名】Wait For The Sun
2021.04.05【歌手】BmF【曲名】僕らのストーリー
2021.04.05【歌手】ANTENA【曲名】あいのうた
2021.04.12【歌手】初恋モーテル【曲名】青春構想
2021.04.12【歌手】MindaRyn【曲名】love my friends
2021.04.12【歌手】TENDRE【曲名】PIECE
2021.04.12【歌手】高橋優【曲名】ever since
2021.04.12【歌手】A.B.C-Z【曲名】Nothin' but funky
2021.04.19【歌手】WANIMA【曲名】月の傍で
2021.04.19【歌手】マカロニえんぴつ【曲名】はしりがき
2021.04.19【歌手】STUTS & 松たか子 with 3exes【曲名】Presence Ⅰ
2021.04.19【歌手】シャンモニカ【曲名】スターチス
2021.04.26【歌手】空気公団【曲名】大切なひとつ
2021.04.26【歌手】Pii【曲名】カキツバタ
2021.04.26【歌手】Awesome City Club【曲名】またたき
2021.04.26【歌手】MONGOL800【曲名】青春狂騒曲
2021.04.26【歌手】Juice=Juice【曲名】DOWN TOWN

『伊集院光 深夜の馬鹿力』で3月に紹介された曲

open.spotify.com

 

2021.03.01【歌手】aiko【曲名】磁石
2021.03.01【歌手】宮川愛李【曲名】Reboot
2021.03.01【歌手】macico【曲名】fork
2021.03.01【歌手】ミツメ【曲名】フィクション
2021.03.01【歌手】まん腹【曲名】はるかな
2021.03.08【歌手】秋山黄色【曲名】Bottoms call
2021.03.08【歌手】折坂悠太【曲名】朝顔
2021.03.08【歌手】北村匠海【曲名】また逢う日まで
2021.03.08【歌手】コレサワ【曲名】愛を着て
2021.03.15【歌手】吉澤嘉代子【曲名】鬼
2021.03.15【歌手】黒木渚【曲名】竹
2021.03.15【歌手】Tempalay【曲名】シンゴ
2021.03.15【歌手】さよならポエジー【曲名】pupa
2021.03.22【歌手】リーガルリリー【曲名】東京
2021.03.22【歌手】FINLANDS【曲名】ラヴソング
2021.03.22【歌手】羊文学【曲名】ラッキー
2021.03.22【歌手】斉藤和義【曲名】Boy
2021.03.22【歌手】風男塾【曲名】青春
2021.03.29【歌手】BREIMEN【曲名】ODORANAI
2021.03.29【歌手】YUKI【曲名】Baby, it's you
2021.03.29【歌手】SuiseiNoboAz【曲名】SUPER BLOOM
2021.03.29【歌手】Arakezuri【曲名】テンダー

『伊集院光 深夜の馬鹿力』で2月に紹介された曲

open.spotify.com

 

2021.02.01【歌手】きゃりーぱみゅぱみゅ【曲名】ガムガムガール
2021.02.01【歌手】FIVE NEW OLD【曲名】Hallelujah
2021.02.01【歌手】FAKY【曲名】The Light
2021.02.01【歌手】安藤裕子【曲名】衝撃
2021.02.08【歌手】ヨルシカ【曲名】強盗と花束
2021.02.08【歌手】Awesome City Club【曲名】勿忘
2021.02.08【歌手】安斉かれん 【曲名】キミとボクの歌
2021.02.15【歌手】For Tracy Hyde【曲名】Just Like Fireflies
2021.02.15【歌手】SixTONES【曲名】僕が僕じゃないみたいだ
2021.02.15【歌手】南端まいな【曲名】あなたが止まらない
2021.02.15【歌手】彼女のサーブ&レシーブ【曲名】STILL BE SHINE
2021.02.15【歌手】海蔵亮太【曲名】僕が歌う理由
2021.02.22【歌手】indigo la End【曲名】夜光虫
2021.02.23【歌手】星野源【曲名】創造
2021.02.24【歌手】Official髭男dism【曲名】Universe
2021.02.25【歌手】ファーストサマーウイカ【曲名】カメレオン

【バドミントン教室に初めて参加される方へ】

みんとん部のバドミントン教室の練習にいらっしゃる前に、以下の映像・説明に目を通してご参加ください。

 

【事前視聴動画】

事前に次の3つの動画を視聴して来てください。見てくることで当日の理解が促進されます。

 

▼マナーについて

www.youtube.com

▼ダブルスのルールについて

www.youtube.com

 

▼基礎打ちについて

www.youtube.com

 

 

以下、当日の運営についてです。

バドミントン教室は原則、みんとん部みんとん部U2の練習と合同で行います。

そのため、1対1 等で行われることはありません。

 

【準備するもの】

動きやすい服、体育館シューズ、着替え、ラケット(レンタルラケットあり)、マスク

 

【レンタルラケット費】

初回無料、2回目以降は100円頂きます。

 

【会費について】

バドミントン教室では、1200円を帰りまでに払ってください。冒頭でもいいですし、休憩中でも構いません。

 

【参加回数】

バドミントン教室の参加上限は2回です。

 

【着替えについて】

更衣室等で着替えてから体育館(フロア)に顔を出してください。

基本的に、更衣室は自由に出入りが可能な体育館が多いです。練習時間の10~20分前くらいに来て着替えるとちょうどいいかと思います。

 

【名札について】

基本、参加される方の名札を作成しています。

身につけるようにしてください。

 

【ラケットのレンタル】

初回は無料です。

2回目以降は100円になります。

 

【コミュニケーション面】

参加回数の多いメンバーには、なるべく初参加の人に話しかけるように伝えています。

 

【みんとん部(以下、当サークル)の活動上の注意事項】2016.12.12作成

参加者が安心して活動をするために、以下の点に注意して楽しく活動していきましょう。

■怪我について
怪我に関しては自己責任での対応をお願いいたします。また、他者を傷つける等の損害を与えた場合は当事者が責任をもってこれに対応してください。

■体育館設備の破損への備え
体育館の設備の破損は当事者が責任をもってこれに対応してください。

■勧誘系(マルチ・ネットワークビジネス等)の防止
もちろん、正しくやれば適法ですが、問題が多いので当サークルでの勧誘行為(また、それに準ずる行為)は禁止致します。
明らかに問題があると判断した場合、当事者を排除致します。
【参考】自分は大丈夫と思っている人ほど要注意!今も昔も悪質で巧妙な「マルチ商法」の現場

■他人に迷惑をかける行為の防止
「セクハラ行為などの異性が不快に感じる行為」「他人に迷惑をかけたり団体行動を乱すような行為」「社会人としてのマナーや良識を遵守できていない行為」これらに準ずる行為があると判断した場合、当事者を排除します。

 

 

【その他】

参考動画です。

初心者必見!リアルな基礎打ち編

ノックのやり方

ロールドライブ

シャトルワーク

 

【先生!】これからバドミントンを教えるあなたへ(前編)

新しい学校で「バドミントン部の顧問になった!」そんな先生はいますか?

自分のバドミントンについて知らないといけないし、教えないといけない!…大変ですね!お疲れ様です!

「でも、バドミントン始めると言っても何をすれば…?」

 

そんな疑問に前後編で答えたいと思います! 前編の今回はビジュアル的に、かつ、明るい話題を中心に、"未経験者(←これからバドミントン始める人を指す)"にお届けします!

自分の学習に、あるいは、生徒に教える際に活用していただければと思います!

 

1.バドミントンのルール

youtu.be

ダブルスのルールの概要はこんな感じです。

基礎を把握したら、ネットや書籍でもう少し細かいルールを調べてみてください。下記の書籍は、易しく書かれているのでおすすめです。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

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 2.マナー

youtu.be

ルールに加えて、マナーも把握しましょう…! 

「試合中のコートに入らない」などは、事故・怪我にもつながるので守るべきです。「ネットの下をくぐらない」もクセづけしておきましょう。

 

3.基礎打ち

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聞きなれない単語だと思いますが「基礎打ち」という言葉はどの部活・バドミントンサークルでも出てきます。肩慣らしのようなもので、最初の練習は99%「基礎打ち」です。

ここで基礎打ちの種類と概要を把握して、より詳しく知りたいところはネットや本で補強しましょう。

人数が多い場合や、基礎打ちがまだ成立しない場合は「一人で上にシャトルを打ち上げる練習」でラケットとシャトルに慣れましょう。レベル差が出てきたら「50回連続でできたら合格!」などとハードルを設けて、それが突破できたらネットを挟んで2人で打ち合わせてみましょう。その際も、ドライブやハイクリアなどの型にこだわらず「20回ラリーが続いたら合格!」などとハードルを設け上達を図ってみてください。

 

4.リアルな基礎打ち

youtu.be

特に社会人の方で「バドミントンサークルに初めて行く!」という方は上記の動画を確認してください。各サークルによって「お作法」があるため基礎打ちの流れは様々ですが、だいたいこんな感じです!

 

どうでしょうか? バドミントンを始めるイメージはつきましたか?

後編では、みんなでできる練習について解説します!

  

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社会人サークルの例

みんとん部 (東京都)

もし、あなたが平成元年生まれなら一緒にバドミントンしましょう!