みんとん部!

平成元年生まれ中心の都内バドミントンサークル「みんとん部」の活動をベースに「バドをより楽しむヒント」を紹介していきます!

【練習紹介】3ミスダブルス

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何から始めていいかわからないならば、この練習から取り入れてみましょう。

これまでの練習メニューや、運営の流れを変えるのは、なかなか勇気がいります。そこで、手始めに最も簡単な練習から始めてみてはどうでしょうか? それがこの3ミスダブルスです。

この練習のいいところは「基本的には試合形式である点」です。いつもやっている試合に「ミスを数える」と「累積3回で脱落」というルールを追加するだけ。ゆえに説明も運営も楽。

メリットもたくさんあり「初心者も気軽に混ざれる」「ミスらない意識がつく」「強ければずっとコートに居られる」「人数による細かい調整がいらない」などが挙げられます。

できそうならやってみてください。